januszpot prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2011

Dystans całkowity:709.13 km (w terenie 58.37 km; 8.23%)
Czas w ruchu:31:37
Średnia prędkość:22.43 km/h
Maksymalna prędkość:61.60 km/h
Suma podjazdów:5150 m
Suma kalorii:12662 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:24.45 km i 1h 05m
Więcej statystyk

Milówka 2011

  • DST 20.10km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 15.08km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 267kcal
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 lipca 2011 | dodano: 30.07.2011

W tym 43 minuty i 45 sekund w ramach II Amatorskiego Wyścigu w Kolarstwie Górskim "Milówka 2011" (2 miejsce w kat. 19 lat i więcej)


Kategoria zawody

Z pracy przez Jurków

  • DST 22.89km
  • Czas 00:54
  • VAVG 25.43km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 452kcal
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 lipca 2011 | dodano: 29.07.2011



Do pracy przez Lewniową

  • DST 20.43km
  • Czas 00:48
  • VAVG 25.54km/h
  • VMAX 58.30km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 394kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 lipca 2011 | dodano: 29.07.2011



Z pracy przez Jurków

  • DST 22.69km
  • Czas 00:50
  • VAVG 27.23km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 469kcal
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 lipca 2011 | dodano: 28.07.2011



Do pracy przez Biesiadki Uszew

  • DST 21.24km
  • Czas 00:51
  • VAVG 24.99km/h
  • VMAX 51.40km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 396kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 lipca 2011 | dodano: 28.07.2011



Z pracy

  • DST 25.76km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.76km/h
  • VMAX 48.70km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 486kcal
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 lipca 2011 | dodano: 26.07.2011

Solskiego - Okulickiego - św. Brata Alberta - Okulickiego - Solskiego -Obwodnica - Tymowa - Jurków - dom



Do pracy przez Lewniową

  • DST 20.20km
  • Czas 00:45
  • VAVG 26.93km/h
  • VMAX 61.60km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 413kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 lipca 2011 | dodano: 26.07.2011



Objazd trasy MTB Michałowice

  • DST 46.27km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:09
  • VAVG 14.69km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 530kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 lipca 2011 | dodano: 24.07.2011



Kontrola stanu wody na Dunajcu

  • DST 26.50km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 18.71km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 450kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 lipca 2011 | dodano: 21.07.2011

Jurków rondo -Czchów zapora - Witowice Dln. - Wytrzyszczka prom - Jurków drogą do oczyszczalni - żwirownia "Eurogiełdy" - Równia i powrót



Jurków Równia

  • DST 7.98km
  • Czas 00:21
  • VAVG 22.80km/h
  • VMAX 31.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 122kcal
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 lipca 2011 | dodano: 20.07.2011

Jurków Równia Oczyszczalnia pod stację paliw i główną trasą do domu