januszpot prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2009

Dystans całkowity:351.77 km (w terenie 72.00 km; 20.47%)
Czas w ruchu:14:56
Średnia prędkość:19.94 km/h
Maksymalna prędkość:64.90 km/h
Suma podjazdów:23800 m
Suma kalorii:4713 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:25.13 km i 1h 29m
Więcej statystyk

Lublin Mazovia MTB

  • DST 65.79km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:33
  • VAVG 18.53km/h
  • VMAX 53.20km/h
  • Kalorie 895kcal
  • Podjazdy 5000m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 czerwca 2009 | dodano: 27.03.2011


Kategoria zawody

Lublin

  • DST 30.55km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 13.48km/h
  • VMAX 39.30km/h
  • Kalorie 333kcal
  • Podjazdy 1000m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 czerwca 2009 | dodano: 27.03.2011



Lublin

  • DST 14.68km
  • Czas 01:01
  • VAVG 14.44km/h
  • VMAX 39.20km/h
  • Kalorie 169kcal
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 czerwca 2009 | dodano: 27.03.2011



Góra św. Marcina

Środa, 24 czerwca 2009 | dodano: 27.03.2011

Zbylitowska Góra (Skotnik) - Zielna - Spacerowa - Krakowska - Obwodnica - Al.Tarnowskich - Wypoczynkowa - Zawada (Góra Marcina) - Wypoczynkowa - Al.Tarnowskich - Goldhamera - Szujskiego - Mościckiego - Czerwonych Klonów - Norwida - Czarna Droga - Zielna -Skotnik



Z pracy przes las Okocimski

  • DST 21.05km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 20.05km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Kalorie 356kcal
  • Podjazdy 2500m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 czerwca 2009 | dodano: 27.03.2011



Brzesko (do pracy)

  • DST 20.09km
  • Czas 00:54
  • VAVG 22.32km/h
  • VMAX 53.80km/h
  • Kalorie 331kcal
  • Podjazdy 1500m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 czerwca 2009 | dodano: 27.03.2011



Z pracy

  • DST 34.40km
  • Czas 01:22
  • VAVG 25.17km/h
  • VMAX 54.40km/h
  • Kalorie 663kcal
  • Podjazdy 4000m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 czerwca 2009 | dodano: 27.03.2011



Brzesko (do pracy)

  • DST 20.07km
  • Czas 00:51
  • VAVG 23.61km/h
  • VMAX 58.60km/h
  • Kalorie 350kcal
  • Podjazdy 1500m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 czerwca 2009 | dodano: 27.03.2011



Z pracy

  • DST 20.80km
  • Czas 00:50
  • VAVG 24.96km/h
  • VMAX 57.50km/h
  • Kalorie 408kcal
  • Podjazdy 1500m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 czerwca 2009 | dodano: 27.03.2011



Brzesko (do pracy)

  • DST 20.51km
  • Czas 00:49
  • VAVG 25.11km/h
  • VMAX 64.90km/h
  • Kalorie 406kcal
  • Podjazdy 1500m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 czerwca 2009 | dodano: 27.03.2011