januszpot prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2011

Dystans całkowity:181.28 km (w terenie 4.00 km; 2.21%)
Czas w ruchu:08:28
Średnia prędkość:21.41 km/h
Maksymalna prędkość:49.20 km/h
Suma podjazdów:1230 m
Suma kalorii:2792 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:22.66 km i 1h 03m
Więcej statystyk

Zachodni Szlak

  • DST 19.88km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 19.55km/h
  • VMAX 49.20km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 323kcal
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 marca 2011 | dodano: 31.03.2011

B.M. - Jurków - Tworkowa - Łacnowa - Tymowa - Czcchów - Jurków -B.M.



Dąbrówka Szczepanowska

  • DST 42.02km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:48
  • VAVG 23.34km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 672kcal
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 marca 2011 | dodano: 30.03.2011

BM - Roztoka - Zakliczyn - Lusławice - Wróblowice - Dąbrówka Szczepanowska i z powrotem



Jurków - Łacnowa

  • DST 10.34km
  • Teren 1.50km
  • Czas 00:37
  • VAVG 16.77km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 141kcal
  • Podjazdy 1200m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 marca 2011 | dodano: 28.03.2011



Zakliczyn

  • DST 21.98km
  • Czas 00:55
  • VAVG 23.98km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 349kcal
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 marca 2011 | dodano: 27.03.2011

BM - Roztoka - Zakliczyn (Rondo) -Roztoka - BM



Jamna

  • DST 48.68km
  • Czas 02:28
  • VAVG 19.74km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 697kcal
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 marca 2011 | dodano: 23.03.2011

BM - Roztoka - Zakliczyn - Paleśnica - Jamna i z powrotem do domu



Melsztyn

  • DST 12.61km
  • Czas 00:34
  • VAVG 22.25km/h
  • VMAX 32.60km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 189kcal
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 marca 2011 | dodano: 23.03.2011

BM - Melsztyn - BM



Złota

  • DST 6.85km
  • Czas 00:18
  • VAVG 22.83km/h
  • VMAX 40.80km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 115kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 marca 2011 | dodano: 15.05.2011

Wyjazd godz.17.50. Pod remizę w Złotej i z powrotem.



Roztoka

  • DST 18.92km
  • Czas 00:47
  • VAVG 24.15km/h
  • VMAX 38.90km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 306kcal
  • Sprzęt Author Traction 29'er
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 marca 2011 | dodano: 23.03.2011

BM - Roztoka - BM